«Детские эмоции»»

«Детские эмоции»» - http://arz.uszn52.ru/
Фото: arz.uszn52.ru

Не редко, на Детский телефон доверия, поступают звонки с тревогой родителей, что их ребёнок не может дружить. Одной из причин этого как правило является неспособность ребёнка корректно выражать свои эмоции. Дошкольный и младший школьный возраст — ступени, которые подготавливают ребёнка к подростковому возрасту, когда близкая дружба с ровесниками уже играет важнейшую роль в жизни. К этому моменту дети должны прийти подготовленными, с базовыми коммуникативными навыками и развитым эмоциональным интеллектом. А ведь представления о своих и чужих эмоциях формируются у ребёнка под воздействием реакции родителей на то, как он эти эмоции выражает. Задача родителей - научить ребёнка быть собой, принимать себя со всем спектром испытываемых эмоций. Ни в коем случае нельзя делить эмоции на хорошие и плохие, ведь это самый настоящий миф!

Как же надо развивать эмоциональную сферу ребёнка?
Выслушайте.‍ Для того, чтобы ребёнок учился выражать эмоции, очень важно дать ему возможность выразить любые, даже самые сложные чувства в безопасной обстановке без осуждения.

Признайте важность эмоций. Подчеркните, что чувствовать и эмоционировать — это нормально. «Я понимаю, что ты расстроился», «Да, это неприятная ситуация». Не обесценивайте его чувства: то, что пустяк для вас, для него — целый мир.

Создавайте словарик эмоций. Например, «Я счастлив», «Я рад», «Я расстроен», «Я злюсь». Задавайте ребёнку вопросы: «Какое у тебя сейчас настроение? Какую эмоцию испытываешь из-за этого события?».

Обозначайте свои чувства. Ребёнок учится делать то же самое, что видит в поведении родителя. Если вы выражаете свои эмоции, ребёнку будет легче этому научиться, «Я рада, что ты съел целую тарелку каши», «Я расстраиваюсь, когда ты уходишь из дома, но забываешь мне сообщить».

Ищите альтернативные варианты выражения сложных чувств. Например, ребёнок может выместить злость на подушке или нарисовать свою грусть.

Планируйте пути решения. Например, если у ребёнка случился конфликт с одноклассником, подумайте вместе, как он может поступить и как отреагировать. Ситуацию можно проиграть по ролям.

Обсудите героев. Посмотрите вместе мультики или кино, обсудите поступки героев, их мотивы, эмоции и предложите ребёнку поразмыслить, как бы он поступил в сложившейся ситуации.

Формируйте «я-позицию». Для того, чтобы ребёнок мог выражать свои чувства и эмоции, ему нужно научиться обозначать их через «Я»: «Я огорчён», «Мне было неприятно». Так ребёнок не будет винить другого человека (например, «Ты поступил отвратительно»), а будет выражать своё отношение к произошедшему.

   Так вы учите ребенка управлять своими эмоциями, а не подавлять их. Во взрослом возрасте ваш ребенок сможет выбирать разумные способы управления своими эмоциями и не будет пытаться сбежать от них.  

Источник: https://externat.foxford.ru/

Общероссийская линия детского телефона доверия 8-800-2000-122 (бесплатно)

Городской номер телефона доверия 9-77-07

Ещё новости о событии:

Не редко, на Детский телефон доверия, поступают звонки с тревогой родителей, что их ребёнок не может дружить.
11:06 26.11.2021 Управление социальной защиты - Арзамас
«Детские эмоции»» - Управление соцзащиты населения
Не редко, на Детский телефон доверия, поступают звонки с тревогой родителей, что их ребёнок не может дружить.
10:40 26.11.2021 Управление соцзащиты населения - Арзамас

Новости соседних регионов по теме:

Физическое наказание присутствует во многих российских семьях. Некоторые родители уверены, что телесные наказания необходимы, чтобы вырастить воспитанного ребенка.
16:06 25.11.2021 GoBalakovo.Ru - Балаково
 
По теме
Государственная инспекция труда установила причины несчастного случая, произошедшего летом 2021 г. на производстве ООО "Технопарк Реал-Инвест" (Нижегородская обл., Балахнинский район, р.п.
Согласно материалам уголовного дела, в середине ноября текущего года злоумышленник, находясь в парке Культуры и отдыха города Выксы, тайно похитил из рабочей бытовки кошелёк с банковской картой,
Волонтеры передали детям, проходящим лечение в больницах, «коробки храбрости» с игрушками - Единая Россия «Единая Россия» провела в Нижегородской области благотворительную акцию Сотни подарков для детей, находящихся на лечении в нижегородских больницах, собрали в ходе акции «Коробка храбрости».
Единая Россия
[30.11.2021] Болеть стали меньше. - Городской округ Сокольский Такое заключение можно сделать на основании официальных данных по заболеваемости коронавирусом на территории г.о.
Городской округ Сокольский
День матери в МАУК «Воротынский РДК» - Воротынский район День матери – один из самых трогательных праздников. Каждый человек несет в душе неповторимый, родной образ своей мамы, которая всегда пожалеет, приласкает, назовет самыми теплыми и ласковыми словами и будет любить,
Воротынский район
Как спасти «Хаврюшу»? - Детская библиотека им. Т.А. Мавриной …Вы любите маленьких веселых поросят? Все дети их любят и, конечно, знают сказку про трех поросят.
Детская библиотека им. Т.А. Мавриной
Chas naedine s istoriej 2 - ЦГБ им. В. Маяковского В прошлую пятницу Центральная городская библиотека им. В. Маяковского стала одной из площадок просветительской акции «Всероссийский исторический кроссворд-2021» .
ЦГБ им. В. Маяковского